Bienvenido al curso "El arte de la nutrición y el deporte en entornos naturales", dirigido por Karina Amado. En este módulo conocerás a Karina, quien compartirá su pasión por la nutrición deportiva y cómo ha trabajado con deportistas para optimizar su alimentación.
En este módulo, aprenderás los principios básicos de la nutrición, cubriendo tanto macronutrientes como micronutrientes, y cómo combinarlos para optimizar tu rendimiento deportivo.
Bienvenido al curso "El arte de la nutrición y el deporte en entornos naturales", dirigido por Karina Amado. En este módulo conocerás a Karina, quien compartirá su pasión por la nutrición deportiva y cómo ha trabajado con deportistas para optimizar su alimentación.