Introducción al entrenamiento de escalada para mujeres
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Muy buenas y bienvenidos! Mi nombre es Gabriela Meneses, soy preparador físico e instructora de escalada y en este curso veremos una propuesta completa para entrenamiento de escalada, focalizada en mujeres.
Si eres de esas que no sabes cómo entrenar, no encuentras qué ejercicios realizar para potenciar tu escalada. Esta es tu oportunidad! Llegó la hora de entrenar de verdad. Inscríbete ya, y sácale el máximo provecho a tus sesieones entrenamiento.
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