4 secciones
16 lecciones
De por vida
Expandir todas las secciones
Plegar todas las secciones
Módulo 1: Fundamentos del excursionismo
5
1.1
Introducción al excursionismo
1.2
Tipos de excursionismo
1.3
Equipamiento esencial
1.4
Vestimenta adecuada
1.5
Práctica #1: Monta tu mochila
10 minutos
0 preguntas
Módulo 2: Planificación y preparación
5
3.1
Elección de la ruta
3.2
Preparación física
3.3
Nutrición y alimentación
3.4
Checklist pre-salida
3.5
Práctica #2: Planifica tu ruta
10 minutos
0 preguntas
Módulo 3: Seguridad y técnicas básicas
5
4.1
Primeros auxilios
4.2
Navegación y orientación
4.3
Comunicación en la naturaleza
4.4
Gestión de riesgos
4.5
Práctica #3: Kit de primeros auxilios
10 minutos
0 preguntas
Módulo 4: Sostenibilidad y respeto al entorno
5
5.1
Principios de «No Deje Rastro»
5.2
Flora y fauna local
5.3
Conservación y activismo
5.4
Fotografía responsable
5.5
Práctica #4: Acción sostenible
10 minutos
0 preguntas
Excursionismo para principiantes: Descubre la magia de la naturaleza paso a paso
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